Zeit: 15.30 – 16.30h theoretische Einführung & 17 – 20h Underscorepraxis
Ort: Sportschule Samurai, I. Dellbrügge 54, 5127 Essen 2. OG (in Bahnhofsnähe)
Infos bei Julia: ci.essen@yahoo.com oder www.contactimpro-essen.de

Der Underscore geht zurück auf Nancy Stark Smith, einer Mitbegründerin der Contact Improvisation und beschreibt Phasen und Zustände, die wir alle auf einer Contact Jam erleben und beobachten können. Der Underscore liefert uns als Struktur eine explizite Landkarte, die uns hilft, uns auf einer Jam zu orientieren und zu fokussieren. Er gibt uns Werkzeuge, wie wir mit uns selbst in gutem Kontakt sein können und lädt uns von dort ins Bewegen und Forschen ein. Wir können Zustände von Nicht-Wissen verwandeln, uns auf die Improvisation einlassen und mit mehr Bewusstheit und Freiheit das Jam-Geschehen mitgestalten.
Für alle, die noch keine Einführung in den Underscore mitgemacht haben, ist die Einführung um 15.30h verpflichtend, um anschliessend auf der Underscore Jam zu tanzen. Es ist auch sehr willkommen, die Einführung zu wiederholen und aufzufrischen. Nach einer kleinen Pause praktizieren wir zusammen den Underscore. Dafür beginnen und enden wir gemeinsam und die Voraussetzung dafür ist, die ganze Zeit zu bleiben.
Für diese Veranstaltung ist es hilfreich, Grundkenntnisse in Contact Improvisation und Contact Jam Erfahrung zu haben.